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赫尔姆特·拉恩（Helmut Rahn）是1954年世界杯德国队夺得冠军的功臣之一，也是“伯尔尼奇迹”的3个人之一。绰号叫做“火车头”，右脚大力射门是他的强项。得分能力相当出色。在1954年世界杯期间，他又是德国队意志的象征。尤其在世界杯决赛上，他顶着高烧，攻入了强大的匈牙利队2球。使得德国队最终以3-2获胜。

后来，他也参加了1958年的瑞典世界杯，同时，他也是那届世界杯上的德国队头号射手。揭幕战中，德国队3-1大胜阿根廷队，他攻入2球。后来场场进球。只有半决赛1-3败于东道主瑞典队那场没有进球。而且，他又是德国队三位在世界杯小组赛都有进球的德国前锋之一。

其实1954年世界杯前，拉恩并未入选西德队。他正随自己的俱乐部出访乌拉圭，由于在同佩纳罗尔的友谊赛中发挥出色，西德队主帅赫贝格尔听说了他，并紧急召他入队，将他带到了世界杯。在1954年世界杯上，拉恩打进了4球，其中决赛中的2球是他一生中的骄傲。当时西德队面对的是不可一世的匈牙利队。匈牙利队在那场比赛之前保持着追溯到1950年的不败纪录，并且，西德队曾经在那届世界杯上败给匈牙利队，因此人们并不看好拥有拉恩的西德队。果然，刚刚开场，匈牙利队就攻入一球，并迅速扩大了领先优势。但此时，拉恩挺身而出，用两个进球帮助德国队完成了反超。之后，无论是柯奇士、普斯卡什、齐博尔还是希代古提的进攻，都一次次的无功而返。最终德国队赢下了这场比赛，成为了那届世界杯的冠军，这就是著名的伯尔尼奇迹。拉恩也成为了这届世界杯德国队夺冠的最大功臣。

世界杯后，拉恩曾因酒后驾车被关进监狱，出狱后继续踢球，并将状态保持到了1958年。在瑞典世界杯上，他打进6球，但西德队在半决赛被东道主淘汰，拉恩的世界杯之旅走到了尽头。

在球员生涯中，拉恩先后效力德国的埃森、克隆等队，后来又在荷兰的特温特队踢球。退役后，拉恩做起了二手车买卖，逐渐从人们的关注中消失。2003年8月14日，拉恩在德国去世，这一天距离他的74岁生日(1929年8月16日)只差2天。 1951年11月21日首次代表西德队出战，2比0胜土耳其；1951年12月23日对卢森堡打进国家队处子球；1960年4月27日对葡萄牙是其国家队最后一战，2比1胜，打进致胜球；代表西德队出场40次，打进21球，其中世界杯进球10个。

2003年11月，以1954年西德队夺冠为题材拍摄的**《伯尔尼奇迹》上映，德国前总理施罗德看过影片后甚至流下了眼泪。剧中的重要角色之一便是拉恩，他成为了二战后德国精神的某种化身。 赛季 俱乐部 号码 出场 进球 国家 联赛等级 排名 1965/66 杜伊斯堡 　0 0 德国 1 8 1964/65 杜伊斯堡 　1 0 德国 1 7 1963/64 杜伊斯堡 　18 7 德国 1 2 1962/63 特温特 　21 13 荷兰 1 5 1961/62 特温特 　21 12 荷兰 1 13 1960/61 特温特 　27 14 荷兰 1 12 1959/60 科隆 　29 11 　　　　　1958/59 埃森 　23 9 　　　　　1957/58 埃森 　27 8 　　　　　1956/57 埃森 　21 10 　　　　　1955/56 埃森 　24 9 　　　　　1954/55 埃森 　19 5 　　　　　1953/54 埃森 　30 18 　　　　　1952/53 埃森 　28 9 　　　　　1951/52 埃森 　29 20 　　　　　效力俱乐部：

Altenessen 12 (1938-1946)

SC Oelde 09 (1946-1950)

Spfr. Katernberg (1950-1951)

Rot-Weiß Essen (1951-1959)

FC Köln (1959-1961)

FC Twente Enschede, Nederländerna (1961-1963)

Meidericher SV (nuvarande MSV Duisburg) (1963-1965) 德甲

出场次数 22

出场时间（分钟） 1876

进球数 7

2002/2003赛季技术统计

德甲

出场次数 9

出场时间（分钟） 441

进球数 1 (注：转会费单位为万欧元) 开始日期 合同到期 转会性质 转会费 转出球队 转入球队 2009-01-04 2010-06-30 自由转会 　汉莎罗斯托克 菲尔特 2006-07-29 2009-01-04 自由转会 　科隆 汉莎罗斯托克 2005-01-01 2006-07-29 转会 15 汉堡 科隆 2002-07-01 2004-12-31 自由转会 　汉堡圣保利 汉堡 1998-07-01 2002-06-30 签约 　未知 汉堡圣保利